Các bé hầu hết đều không thích ăn rau củ, bởi vậy mẹ hãy giúp bé ngon miệng hơn với đậu Hà Lan chiên xù giòn rụm bên ngoài và vị béo thơm đậm đà của phô mai bên trong.
Đậu Hà Lan chiên xù

Thành phần

  • 200 g đậu Hà Lan
  • 3 quả lòng đỏ trứng
  • 90 g bột chiên xù
  • 1 củ hành tây
  • 300 g phô mai Ricotta
  • 50 g phô mai Parmesan bào
  • 1 thìa cà phê bột nhục đậu khấu
  • 1 ít dầu ôliu
  • vừa đủ muối
  • 1 ít hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Trong một chảo chống dính cho hành tây đã xắt nhỏ vào đảo đều sau đó thêm đậu Hà Lan vào đun nhừ, nêm một chút muối cùng ít nước để không làm đậu bị cháy. Khi đậu đã mềm bạn múc đậu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
  • 2. Phô mai Ricotta để ráo, thêm vào xay cùng đậu đến khi bạn có được hỗn hợp đồng nhất.
  • 3. Cho đậu xay ra tô, thêm phô mai Parmesan bào, lòng đỏ trứng, bột chiên xù, bột nhục đậu khấu cùng chút muối và hạt tiêu rồi trộn thật đều.
  • 4. Nặn hỗn hợp đậu thành từng viên nhỏ. Nhúng viên đậu vào bát đựng lòng trắng trứng, sau đó lăn qua bột chiên xù.
  • 5. Làm nóng nhiều dầu trong chảo sâu lòng hoặc nồi chiên, khi dầu sôi bạn thả từng viên đậu vào chiên đến khi chúng chuyển sang màu vàng cánh gián thì gắp ra đĩa có sẵn giấy thấm dầu.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

CACH mon an dan da thêm cách làm bánh champagne nóng hổi cha hai san thit ba chi kho ngon ghẹ quẠcách làm cach lam keo hat dieu lam banh cupcake ca loc Kem chuối gi ² cha ca la vong thom ngon hu cật Cá thu cach nau cá khô bò xào giá Đồ uống nạm bò xào muoi rau cu Ke thit om Cá Tháng Tư Bánh xu xuê vị dâu và cam an ngon su kem salad ngà Cá chiên tom chien cách làm bánh mì miến xào thập cẩm sắc màu ăn chay điểm đậu phụ kho măng sinh tố chuối trộn kem thai bánh bao chỉ món chiên bánh khoai tây chiên giòn sốt dâu mứt dâu Nga Nguyễn bua an don gian mochi ga roti thực đơn cuối tuấn bánh dày mousse trà xanh cach lam thach dưa Bình Định mực ống cocktail đặc biệt mon an ngay Tet Luoc bạc hà cách làm patê Lam banh bong LAN cách làm bento Củ cải ngâm chua ngọt Cach nau chao bua com ngon sẠn sữa tươi chống bếp từ cá nướng trang trí tường nhà cà dầm cach lam thit bo kho bang chao Hu tieu Dui ga đánh trứng trứng bông mịn tút cũ thành mới kho ca loc thit bo tron kieu thai ức gà khác banh sung bo cach lam banh trung bi do thẳng cách làm gà cach lam soup thit bo chao tôm gỏi rau muốn bo cuon quả dứa hoa quẠkhoai tay chien bo pha chế cach lam sua lac 膽谩ng cua biển hấp với bia phở trộn chua ngọt Rồng suon nuong coca meo hay Bo xao panna cotta mẻ Lam xoi vi cải nấm hương biến cũ thành mới canh cải thảo Tôm thịt trÃƒÆ hoa bánh tart ngọt tom cang nuong khoai lang ngon Bình chè chuối nước cốt dừa Khoai tây cách làm thit lon giả bò khô lassi dua cua tươi bột gạo bánh canh cua Nga ga sot chua ngot thach rau cau